人體很奧妙，女性體內的荷爾蒙會因懷孕而產生變化。

例如：鬆弛素(Relaxin)、雌性激素(Estrogen)、黃體素(Progesterone)、皮質醇(Cortisol)在懷孕時期增加分泌。其中影響關節、肌肉最多的，就是鬆弛素(Relaxin)。

鬆弛素濃度在妊娠的第一期(前三個月)上升， 濃度的高峰值則是懷孕第14週及生產期。

鬆弛素在懷孕期間幫助調整血液流動的速度與變化，例如增加心輸出量、增加腎血流量、增加動脈順應性等，鬆弛素也同是具有放鬆骨盆的韌帶、軟化恥骨接合、放鬆子宮肌肉，以幫助順利分娩。

因為鬆弛素的關係，所以產後6周至6個月是身材恢復的黃金時期。

產後容易出現腰背痛、恥骨痛、漏尿、骨盆底肌鬆垂、子宮下墜、假胯寬、腹直肌分離等狀況，

這些錯位的骨關節，如果沒有透過外力是沒辦法回到原本的位置；

也因為這段期間體內仍有鬆弛素，肌肉跟關節對於大動作的掌握度不足，

所以需要以和緩且循序漸進的方式進行回復運動。

 

Dr. Brenda L Rooney 2002年在美國醫學期刊中提到，

根據統計，產後6個月內恢復懷孕前的體重的媽咪，在未來8到10年內，平均體重只會增加2.4kg；

如果在這段期間體重沒有降回來的媽咪，未來8到10年內，平均體重會增加8.3kg。

所以，適當的產後運動及哺餵母乳能有效幫助產後瘦身。

 

但是，產後新手媽咪在照顧剛出生、日夜顛倒的小寶寶，實在很耗費體力跟心力，

再加上哺餵母乳需要攝取大量營養，

所以很多媽咪雖然擔心自己的體重，但還是以家人為重，

陷入一個想少吃多運動、努力實行減肥計畫，但又想照顧好小寶寶的矛盾中反覆掙扎。


赫本產後塑身衣除了材質親膚，對媽咪及新生兒嬌嫩的肌膚不造成負擔外，

擁有專利的健康設計，不會有頭暈胸悶的狀況產生，讓妳穿得住、穿得久，成功雕塑體脂肪。

赫本產後塑身衣獨家雙排釦設計，除了提供產後骨盆回復所需拉力外，產後身材劇烈變化，雙排扣也能彈性使用，減少等待修改塑身衣的時間。

在新生兒剛出生、手忙腳亂的階段，塑身衣能幫助雕塑身體脂肪細胞，調整體態，外出搭配衣服時也能充滿自信。

當然，塑身衣只是階段性的輔助工具，透過外在壓力，壓縮脂肪細胞，如果想要瘦回孕前體重、養成易瘦體質

還是需要搭配飲食控制(多喝水、多吃原型食物，少吃零食、甜點、手搖飲)及適當的運動(腹式呼吸、健走、爬樓梯、甚至訓練核心肌肉群)。

產後瘦身跟一般瘦身一樣，下定決心、持之以恆，一定會成功的！

 

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