【改造宣言】3號媽咪 賴珈蓉

這個月剛好全家輪流感冒，沒日沒夜的照顧雙胞胎

要想好好運動真的是難上加難，

還好有認真穿著塑身衣，幫助我維持正確的姿勢與體態

常常因為疲憊很想大吃特吃慰勞自己

幸好有塑身衣的提醒，讓大食怪的我非常的節制

赫本的營養師提供協助飲食上的建議， 讓我發現以往飲食習慣的盲點跟學習如何均衡的飲食

健康的減重，再加上偶爾的運動， 生產前的褲子已經可以扣上啦！ 

 想當初剛生產完的我，連一隻腳都拉不上來啊。

另外讓我也很開心的是，虎背熊腰不見了

照顧小孩的姿勢也會比較正確

赫本塑身衣一改以前我對塑身衣的認知，意外的透氣

 常常穿一整天也捨不得脫下來

夏天也穿得住， 即便做家事汗流浹背，也不覺得塑身衣會很不舒服

一個星期一定會穿著4、5天，搭配飲食控制跟運動，效果真的有出來